狐臭的日常保健很重要。日常饮食以清淡为主，多吃维生素含量高的蔬菜和水果，多吃刺激、辛辣的食物，注意个人卫生，勤洗澡，将身体的汗液和细菌清洗掉，可以在一定程度上减轻狐臭的气味。腋臭能根除吗？

情绪起伏不定也会刺激大汗腺分泌汗液的量，因此要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。尤其是炎热的天气，难免心烦气躁，容易上火，腋臭患者在这方面要学会控制自己的情绪，狂躁的情绪会加剧汗液的排除，加重狐臭。

深圳新兴皮肤病专科告诉你狐臭患者日常注意几大项

为了患者自身身体的负责，腋臭患者要少吃有强烈刺激的食物，如大蒜、大葱、葱洋、浓茶等，可以减轻臭味程度。这些食物对人体刺激作用太大，会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌系统的调节。并且吃过多的辛辣物品会使人出多的汗和增长多的脂肪，而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄，并留下久久不散的味道，造成清洁上的困扰，这种症状青春期最为明显，冬季干燥更容易加重。

"目前治疗腋臭最常用的比较先进的方法是纳米微创汗腺清除术。

疗法原理：用一根精致的针状金属管插入狐臭患者腋下大汗腺组织层，这种针状金属管与负压设备相连。由于针状金属管的壁上有一个小孔，在管内负压状态下，便将大汗腺组织吸入管内进而排出体外。在一个部位吸完后，医生再将针状金属管呈扇形一一插入其他部位，反复抽吸，直至将大汗腺基本吸净，90%的难闻的气味可以去掉。

疗法优势：“纳米微创汗腺清除术”可从根本上性清除产生异味的大汗腺，改变了治疗腋臭的传统治疗破坏大容易复发的难点。因为它安全、可靠、无痛、不改变皮肤外观，保证治疗效果。对经激光、手术、外擦药、电离子烧灼、硬化剂注射等治疗失败者，治疗更有效，临床多年随访及遗传患者未见复发，是目前治疗腋臭的理想方法。

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