春节是我国最隆重的传统佳节,忙碌了一年的人们总算是空闲了下来,而在此期间,人员流动频繁,生活规律常被打破,这就无疑给人们的身体健康带来了极大的威胁,再加上辛辣、荤腥食物的过度进食及各种零食、小吃的不断摄入,使人更容易出现一些肌肤问题。春节期间须防以下几种常见皮肤病:
一、带状疱疹:
春节假日期间,一些人纵情欢娱,长时间搓麻将、上网、看电视,甚至通宵达旦,使体力过度消耗,人体生物钟被扰乱,影响各系统、器官的正常生理功能,导致机体免疫力下降,容易引起带状疱疹发生。
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染所引起的一种皮肤疾病,沿神经支配的皮肤区出现带状排列的成簇疱疹,伴随神经痛。平时加强体育锻炼,增强体质,注意劳逸结合,是防止带状疱疹的有效方法,节日期间尤其要注意生活起居有规律,最好不要熬夜。
二、过敏性皮肤病:
春天多风天气,空气中漂浮着各种花粉颗粒、杨柳絮、尘埃、尘螨、真菌等,过敏体质的人很容易诱发变态反应。一些家庭喜欢用鲜花烘托节日气氛,在获得美感与愉悦的同时,也可能引起过敏反应。节日期间,菜肴总少不了鱼、虾、蟹、海鲜等,而此类食物较易引发过敏反应或导致原有皮肤病加重。
防范过敏性皮肤病,首要的是尽量避免接触过敏源,有过敏史者不要或少到野外活动,不要在室内养花,并注意个人防护,必要时可戴上口罩以防止花粉侵害。过敏体质者或某些皮肤病患者应注意控制饮食,避免进食易致敏的食品。一旦发生过敏,要及时就医,在医生的指导下使用抗过敏药物,切忌搔抓和热水烫洗刺激。
三、染发皮炎:
染发成为了时下中、青年朋友的新潮流,过年烫个头发更成了某种习惯,但现在市场上很多染发剂普遍含有强致敏物质“对苯二胺”,而且还含有其他复杂的化学成分,如选择或使用不当,就会引起皮肤过敏,导致染发皮炎的发生。
染发皮炎是接触性皮炎的一种,染发后头部、面部、四肢等处出现皮肤红肿、起疹、发痒的症状,严重者甚至会引发过敏性休克,危及生命。为防止染发皮炎的发生,建议在每次染发前两三天,先选耳根后方的一小撮头发做过敏测试,如出现异常,可选择其他品牌重新试验,仍有过敏就应放弃染发。
四、饮酒诱发或加重的某些皮肤病:
春节期间,人们往往走家串户,自然就少不了饮酒了,饮酒是国人饮食文化中的重要部分。但是,酒精会引起有些皮肤病患者的皮肤损害加重,甚至带来较为严重后果。如银屑病(牛皮癣)、湿疹、异位性皮炎、脂溢性皮炎、痤疮等患者,往往在大量饮酒后原本已经痊愈的皮疹突然发作,或原来很轻微的皮疹突然加剧。因此,如患有上述皮肤病的患者,在节日期间应该尽可能不饮酒或少饮酒,避免辛辣食品。
五、冻疮:
春节期间,北方天气严寒,正是冻疮的多发时期。冻疮是由寒冷引起的一种皮肤病,常发生于妇女、儿童及体弱多病者。好发于耳轮、耳垂、鼻尖、手、足等暴露部位。皮损表现为充血性水肿性红斑,严重者可出现水疱或大疱,疱破后形成糜烂、溃疡等。自觉瘙痒、麻木、胀痛或有烧灼感。预防冻疮应注意全身及局部保暖;鞋袜不应过紧;受冻部位不宜立即烘烤或用热水浸泡;加强锻炼,注意营养,提高机体对寒冷的适应性。
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